Sauna

SAUNA

Sauna – le mot finlandais qui signifie un espace clos, chauffé par le four avec des pierres spéciales. En d’autres termes, il est un bain sec et chaud. Il est populaire d’appeler le sauna – le bain finlandais. Finlandais ont même une légende de la découverte du sauna: une goutte de pluie fuit à travers le toit et en contact avec un poêle chaud, la salle se remplie de vapeur agréable. Ainsi est née l’idée de construire un sauna. Auparavant, le sauna était considéré le temple par les finlandais, qui croyaient que toutes les maladies peuvent être guéries dans le sauna. De fréquentes visites au sauna est un outil anti-stress excellent. Sauna favorise le nettoyage du corps des toxines. L’interaction entre la chaleur et le froid permet d’améliorer lesfonctions de l’organisme, en particulier le sang, elle mobilise le système immunitaire du corps et stimule le coeur.
La température dans le sauna peut aller de 70 à 100 °C et l’humidité est faible – il est seulement 5-15%. Nous vous recommandons d’être dans le sauna pouraussi longtemps que vous sentez à l’aise, et pas trop chaud. 

Sauna:
Intérieur matériaux de finition: bois,
Source de chaleur: four électrique,
Température: 80-100° C, nous recommandons 95° C,
Climat intérieur: sec (humidité de 3-15 %).